meritking kingroyal Deneme Bonusu Veren Siteler deneme bonusu veren siteler 2024 deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri casino siteleri 2024 deneme bonusu veren siteler casino siteleri deneme bonusu veren siteler denemebonusuverensiteler.best deneme bonusu veren siteler casino siteleri deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2023 instagram takipçi satın al slot siteleri bonus veren siteler yeni casino siteleri yeni casino siteleri deneme bonusu veren siteler kazandıran bahis siteleri 30tl bonus veren siteler casinositeleri.best hoş geldin bonusu veren siteler bonus veren siteler rokubet giriş casino siteleri parmabet grandpashabet slot oyun siteleri canlı casino siteleri slot siteleri casino siteleri deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler vbet deneme bonusu deneme bonusu veren siteler takip.org deneme bonusu veren siteler Tarafbet Onwin deneme bonusu

Canan Karatay: Türkiye'deki Obezite Artışında Yanlış Beslenme Alışkanlıkları Etkili

Canan Karatay: Türkiye

Prof. Dr. Canan Karatay, obezite sorununun Türkiye'de hızla arttığına dikkat çekerek, bu sorunu tetikleyen hataları açıkladı. Karatay, beslenme alışkanlıklarının obezite ile yakından ilişkili olduğunu vurgulayarak, hatalı beslenme alışkanlıklarının insanl

Canan Karatay, Karatay Sözü adlı Youtube kanalında aşırı kilo alma problemiyle ilgili açıklamalarda bulundu.

Karatay'ın hedefinde diyetisyenler ve verdikleri diyet listeleri vardı. Karatay birçok diyetisyenin önerisinin hastalığa zemin açtığını, kalori hesabının tehlikeli olduğunu söyledi.

 

İşte Canan Karatay'ın o açıklamaları:

"Kusura bakmasınlar ama diyetisyenlerin uyardığı listelerde 6 öğün 8 öğün sık sık yiyin, her öğünde 2 dilim ekmek, kibrit kutusu kadar da peynir yiyin deniliyor. Şimdi ben 80 yaşında bir insanım, 70 kiloyum. Kardeşim kibrit kutusu kadar peynirin benim nereme faydası var! Mesela zeytin neden zararlı olsun! Anadolu zeytinin zeytinyağının cenneti. Elimizin altında bahşetmiş doğa bunu bize. 800 tür zeytin var Anadolu'da. Batın'dan Doğu'ya. Zeytin yemeyecekmişiz. Neden kalori hesabı. Kalori hesabı çoktan unutuldu. 100 gram zeytin aldığımızda verdiği kalori 145 kaloridir. Sadece kalori değil ki, vitamin de var yağ da var. Bunları insan vücudundan sakladılar. Neden, bence vücut hastalansın diye, ben artık böyle düşünüyorum planlı bir şekilde yapıldığına inanıyorum.

110 kiloluk bir beye kibrit kutusu kadar peynir ne kadar yetecek kardeşim, nereyi besleyecek. Aç olunca şekerlere, şekerli içeceklere, ne kadar işlenmiş gıda varsa onlara hücum edince sağlık tümden bozuluyor. Pakete girmiş hiçbir şeyi mümkün olduğu kadar ağzımıza sokmayacağız. Şekerli gazlı içecekler çok tehlikeli. Ağzımıza sokmayacağız, çocuklarımıza vermeyeceğiz. Türk mutfağı, Akdeniz mutfağının ne kadar sağlıklı olduğunu hatırlatmak isterim."