Kadınlar genellikle ilk adetlerini (menarş) 11 ile 14 yaşları arasında yaşarlar. Ancak, bazı kadınlar bu yaş aralığının dışında da adet görebilirler. Adet döngüsü, hormonal değişikliklerden dolayı, her kadında farklı olabilir ve 21-35 gün arasında değişen sıklıkta tekrarlanır.
Adet döngüsü, kadınların üreme sistemi ve hormonlarının kompleks bir etkileşimidir. Adet döngüsü, kadınların rahim astarının kalınlaşmasına hazırlanmasını ve olası bir gebeliğe hazır hale getirilmesini sağlar. Eğer hamilelik gerçekleşmezse, rahim astarı dökülür ve adet kanaması olarak bilinen kanama meydana gelir.
Adet döngüsü boyunca, kadınların vücudundaki hormon seviyeleri değişebilir ve bu hormonal değişiklikler, duygu durumları, fiziksel semptomlar ve davranışlarda değişikliklere neden olabilir. Adet döngüsü, doğum kontrol yöntemleri veya hormonal tedavilerle değiştirilebilir.
Adet döngüsü, kadınların sağlıklı bir şekilde üreme yeteneklerini sürdürebilmeleri için önemlidir. Bu nedenle, kadınların adet döngülerini takip etmeleri ve düzenli olarak jinekolojik muayeneler yaptırmaları önerilir.