Rize Haber, Rize haberleri, Sondakika Rize haberleri
HV
05 ARALIK Pazartesi 22:00

Gribe ve Öksürüğe İyi Gelen Bitki Çayları Hangileridir?

Kış aylarının gelmesiyle birlikte grip ve öksürük peşimizi bırakmadı. Peki grip ve öksürükten kurtulmanın bitkisel çözümü nedir? Grip ve öksürüğe hangi bitki çayı tarifi iyi gelir?

SAĞLIK
Giriş Tarihi : 24-11-2022 16:39
Gribe ve Öksürüğe İyi Gelen Bitki Çayları Hangileridir?

Havaların soğuması ile birlikte soğuk algınlığı, grip gibi rahatsızlıklar yakamızı bırakmaz oldu. Günlük rutinimizi oldukça etkileyen bu durumlara bir de öksürük eklenirse gece uykularımız da etkilenmeye başlıyor. Öksürükten ve gripten en kısa sürede nasıl kurtulurum diyorsanız eğer bu tarifi tam size göre...

Soğuk algınlığı sonucunda oluşan öksürük, boğaz ve solunum yollarını temizlemeye yarayan bir savunma mekanizmasıdır. Ancak öksürük kişiyi fazlasıyla yorar ve geceleri artış göstererek yaşam kalitesini düşürür. Öksürük ve gripten en kısa sürede kurtulabilmenizin yolu bitki çayıdır.

ÖKSÜRÜĞE VE GRİBE İYİ GELEN BİTKİ ÇAYI TARİFİ

Malzemeler;

* 3-4 adet karanfil

* 1 boğum kuru kök zencefil

* 1 su bardağı kaynar su

* 1 tatlı kaşığı adaçayı

*  Bal

Hazırlanışı;

1 su bardağı suyun içerisine 3-4 adet karanfili ve kuru kök zencefili ekliyoruz. (Kuru bitkinin içerisindeki etken madde miktarı taze bitkiye göre çok daha fazladır. Bu sebeple tıbbi bitki çaylarında kuru bitkiler kullanmak daha etkilidir.)

Karanfil ve kök zencefil koyduğumuz suyu bir kaç dakika ocakta kaynatın.

Kaynayan karışımı ocaktan alın ve içerisine 1 tatlı kaşığı adaçayı ekleyin ve demlenmeye bırakın.

Demlenen bitki çayınıza dilerseniz bal ekleyip tatlandırabilirsiniz.

 

Elif ÇELİKElif ÇELİK

YORUMLAR
deneme bonusu veren siteler deneme bonusu deneme bonusu deneme bonusu deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu deneme bonusu veren siteler takip.org