Kaşıntı ve kötü kokuya yol açan ayak mantarını doğal yöntemlerle tedavi edebilirsiniz!

Ayak mantarı belirtileri nelerdir? Ayak mantarı neden olur? Ayak mantarına ne iyi gelir? Ayak mantarı bulaşıcı mıdır? Ayak mantarından kurtulmak için ne yapılmalı? İşte cevaplar...

Ayak mantarı zaman zaman çoğu insanda nükseden bir deri hastalığı. Kendisini kaşıntı, kötü koku ve iltihaplanma ile gösteren bu hastalık nemli ortamlarda çok hızlı yayılma özelliğine sahip. 

Ayak parmakları arasında kızarıklık, soyulma ve cilt çatlağı, ayak tabanında kuru ve beyaz renkli kabuklanma, ayak derisinin kalınlaşması, döküntü, şişlik, yara oluşumu ve parmak arası bölgede beyaz görünüm mantar hastalığının diğer belirtilerinden. 

Ayağın çok terlemesi, uzun süre dar ayakkabılar giymek, ıslak zemine basmak, halka açık spor merkezlerini kullanmak, kalabalık havuza girmek, banyo sonrası ayak ve parmak aralarını kurulamamak mantarı ortaya çıkaran sebeplerden bazıları.

Aslında bu rahatsızlık, alınacak birtakım tedbirlerle önlenebilir. Ayakları her gün yıkamak, çorapları her gün değiştirmek, pamuklu ve teri emen çoraplar giymeye özen göstermek, ortak kullanılan ıslak zeminlere çıplak ayakla basmamak, ortak terlik ve havlu gibi kişisel eşyaları kullanmamak ve kişisek pedikür seti kullanmak ayak mantarı oluşumunun önüne geçebilir. 

ELMA SİRKESİ 
Peki ayak mantarına iyi gelen uygulamalar ne? Bu noktada ilk akla gelen asidik içeriği bakterileri öldürmeyi sağlayan elma sirkesi. Bir kabın içerisine biraz su ve 1 fincan elma sirkesi ekleyip karıştırın, ayaklarınızı bu suyun içerisinde bir süre bekletin. Elma sirkesini bir pamuğa döküp mantarlı bölgeye direkt olarak da uygulayabilirsiniz. Bekleme süresinin ardından su ile durulayın. Elma sirkesi ile, anti fungal özelliklere sahip olan pirinç ununu karıştırarak şikayet olan bölgeye uygulamak da mantarı ortadan kaldırma gücüne sahip. 

KARBONAT

İçerdiği enzimler ile cilt yapısını besleyen ve yumuşatan karbonat da ayak mantarı için çok etkili. Yarım fincan suyun içerisine biraz karbonat ekleyip karıştırın. Mantarlı alana uygulayıp 10 dakika bekletin daha sonra ılık su ile durulayın.

KEKİK YAĞI

Kekik yağı da bu rahatsızlıkta kullanılabilecek bir alternatif. Ağrı giderici, anti bakteriyel, anti viral, antiseptik, anti fungal ve anti paraziter özelliklere sahip olan bu yağı biraz zeytinyağı karıştırın. Şikayet olan bölgeye sürüp 1 saat bekletin. Ardından su ile durulayın.

AĞIZ GARGARASI VE BEYAZ SİRKE

Ağız gargarası ve beyaz sirkeyi karışımı da mantar semptomlarını ortadan kaldırıyor. Karışımı bir pamuk yardımıyla parmaklarınıza uygulayın yarım saat kadar bekletip ılık suyla durulayın. 

ZEYTİNYAĞI VE SARIMSAK

Zeytinyağı ve sarımsak ikilisi de güçlü bir mantarsavar. Zeytinyağına  doğranmış sarımsak ekleyip kaynatın. Karışımı süzün ve soğuması bekleyin. Soğuyan yağı pamuk yardımıyla mantarlı alana uygulayın bir süre sonra durulayın. 

LİMON SUYU VE ZEYTİNYAĞI
Limon suyu ve zeytinyağı karışımı da ayak mantarı için farklı bir çözüm yolu. Eşit miktarda limon suyu ile zeytinyağını karıştırın ve elde edilen karışımı tırnaklara pamuk yardımı ile uygulayın. 
E VİTAMİNİ
E vitamini yağı da cildin onarılma sürecini hızlandırdığından mantar tedavisi için kullanılabilir. E vitaminini mantarlı bölgeye doğrudan uygulayın ve biraz beklettikten sonra ılık su ile durulayın. 
YAŞ MAYA
Ayak mantarı tedavisinde ne dikkat çeken yöntemlerden bir diğeri ise yaş maya uygulaması. Bir paket yaş mayayı bir litre kadar ılık su içerisine ezip karıştırın. Bu uygulama, ayaklarınızdaki mikroorganizmaların ölmesine yardımcı olur. Ayakların ölü deriden arınmasını da sağlayan uygulama, tırnakların daha güzel ve parlak görünümüne de katkı sağlar.